Meditatieve Struintocht

26 juli 2019 - Hof Espelo

0 km
Bij bezoekerscentrum Koetshuis Hof Espelo

Ga mee met wandelingen met een meditatief tintje. Een korte wandeling van 1,5 uur à 2 uur.

De wandeling start bij bezoekerscentrum Hof Espelo om 14.00 uur en duurt tot ongeveer 15.30 uur.
Wel even aanmelden, dat kan via de knop op deze pagina.

Tijdens de wandelingen, begeleid door de twee “meditatief” gidsen Gé en Jaap, staan het beleven van de natuur en bezinning centraal. Al je zintuigen - horen, zien, voelen, ruiken - worden geprikkeld.
Gids Jaap: “We zijn het contact met de natuur kwijt. We willen je de verbondenheid met de natuur weer laten voelen en beleven met al je zintuigen. We doen grondingsoefeningen waarbij we positieve energie tot ons nemen.”
Tijdens de wandeling doen we ook ademhalingsoefeningen om goed te leren ontspannen. Tevens is er alle ruimte om persoonlijke ervaringen met de natuur en de beleving ervan te delen met medewandelaars.

Meld je aan via de knop op deze pagina.

Over deze activiteit

Meditatieve Struintocht

Hof Espelo

  • 26 juli 2019, 14:00 - 16:00
    23 augustus 2019, 14:00 - 16:00
    27 september 2019, 14:00 - 16:00
    25 oktober 2019, 14:00 - 16:00

  • € 5,00 per persoon

  • Bij bezoekerscentrum Koetshuis Hof Espelo

    Bij bezoekerscentrum Koetshuis Hof Espelo, Weerseloseweg 259 in Enschede

Aanmelden

Aantal deelnemers

Deze activiteit gaat door bij 4 deelnemers. Er is plaats voor 12 deelnemers.

Persoonsgegevens